“SOYEZ LE CHANGEMENT QUE VOUS VOULEZ VOIR DANS LE MONDE” Mohandas Karamchand Gandhi Kundalini vient du sanskrit kuṇḍalinī, qui désigne l’énergie présente en chacun de nous et qui évolue le long du Suṣumṇā, un canal d’énergie situé dans la colonne, vertébrale, relié au centres énergétiques ( chakras). Toutes les semaines Read more…
A travers une relaxation guidée, et/ ou des exercices de visualisation , ressourcez votre corps et votre esprit. La pensée positive se cultive chaque jour, dans un état méditatif ou non. Elle libère le pratiquant et lui apporte une véritable sérénité dans la façon d’appréhender le monde et son existence.
A partir de consignes selon la méthodologie d’Osho, allant du corps en mouvement vibratoire au silence pour sentir la profondeur de son être et se libérer de tout ce que l’on réprime. SEANCE DE 1H
Anahata yun yoga Anahata (chakra du coeur en sanskrit) yun yog est un yoga qui nous affranchis des blocages conscients et inconscients inscrits dans la mémoire du corps. ANAHATA redonne de l’énergie vitale à travers la pratique du souffle (Pranayama), le rythme, les postures statiques ou dynamiques( asanas), la relaxation Read more…